제자리에서 두 손을 가볍게
앞뒤로 흔들면서
Shake it Shake it Turn
90도 180도씩 돌면서
손을 짚어 손을 뻗어
피로를 날려 버리듯
Oh Skip은 상체를 펴고서
Lunge는 골반 무릎 발끝까지
Go Hard So Hot
Go Hard So Hot
Go Hard So Hot
Go Hard So Hot
왼발 To 오른발 오른발 Repeat
왼발 To 오른발 오른발 Again
왼발 To 오른발 오른발 Repeat
왼발 To 오른발 오른발
Hip Up
Volume Up
Relax
Jumping Jack 은
발을 모으고 벌려
High Impact로 Run & Run
7가지 기초를 스텝을 정확하게
Turn Around
반복할 테니 리듬을 따라서
양옆을 흔들면서
Shake it Shake it Turn
유산소 건강증진
쿠퍼 박사 매뉴얼로 컨트리 태보
펑크 아쿠아까지 Don’t Stop
Don’t Stop
Don’t Stop
Don’t Stop
Don’t Stop
Don’t Stop
Don’t Stop