다이어트 대작전 진혜란

나 결심했어 이번엔 꼭 성공하고 말테야 두고봐 내안에 숨겨진 날 찾고 말테야 날 놀렸었던 날 울렸었던 사람들 다 각오해 나도 달라질수 있다는걸 보여줄테니 어머 근데 이게 뭐야 이게 웬일이야 우리 짠돌이 사장님 오늘따라 회식을한데 oh my god 말도안돼 정말 미치겠어 늦은 저녁 TV속에 맛집프로 웬말이야 채널돌려 드라마엔 먹는씬만 나오잖아 아 나...

오빠야 진혜란

?이렇게 하루가 짧은지 오빠를 만나기 전엔 알지 못했죠 빠르게 흘러간 시간이 얄미워서 어떻게 하죠 이렇게 보고만 있어도 아무 말 없어도 오빠 너무 좋아요 스치듯 손닿을 때마다 두근거려 어떻게 하죠 내 사랑 오빠야 내 손을 잡아줄래요 오빠야 밤새워 얘기 할래요 사랑해 날 웃게 만드는 하나뿐인 소중한 사람 내 사랑 오빠야 나를 꼭 안아줄래요 오빠야 품에 ...

사랑해 진혜란

세상에 이보다 더 예쁜 말이 또 있을까 바라만 봐도 좋은 네가 항상 해 주는말 들으면 들을수록 말하면 더 말할수록 나도 모르게 웃게 되고 나도 모르게 설레는 걸 사랑해 널 사랑해 기분 좋아지는 그 한마디 내게는 그 어떤 비타민보다 더 상큼해 사랑해 널 사랑해 평생 날 지켜줄 단 한사람 지금 이대로 네 품속에 안겨 말할 거야 사랑해 들으면 들...

살다보면 잊을 거야 진혜란

복잡한 서점에서 책 한권 고르고 달콤한 까페모카도 마시고 신나는 음악을 크게 틀어놓고 맘껏 따라 불러보자 화려한 쇼윈도의 옷들도 고르고 눈물 나게 매운 음식도 먹고 눈부신 초록빛 나무 아래 누워 하늘도 한번 쳐다보자 네 맘에 새겨 논 그 사람 모습이 종이위 유성펜 그림처럼 쉽게 지워지진 않겠지 억지러 웃지마 잊었다 하지마 자꾸 생각나면 울어도 좋아...

또 겨울이 왔나봐 진혜란

겨울이 이 거리에 또 다시 내리고 아무리 둘러봐도 혼자있는 나 사소한 일들도 혼자서는 너무 쓸쓸해 올해도 혼자야 차라리 꿈이라면 좋겠어 다정히 팔짱끼고 다정히 시선맞출 네가 나는 필요하단 말야 거리를 함께걸을 차가운 손잡아줄 네가 나는 너무나 필요해 달콤한 이 거리에 눈까지 내리고 주위를 둘러봐도 혼자있는 나 달콤한 케익도 혼자서는 너무 외로워...

베프 진혜란

?먼저 전화하지 않을 거라는 거 다 알아 또 깜빡했단 뻔한 말만 늘어놓겠지 우정이 사랑보다 소중하다고 말하던 니가 이럴 수 있니 매일 전화해 밤새워 수다 떨던 니가 없어 허전하단 말야 자꾸만 커지는 허전함 반 얄미움 반 환해진 모습에 안심도 반 걱정도 반 오래 기다린 사랑인거 알지만 가끔 연락하는 건 쉽잖아 이렇게 말로는 투덜투덜 잔소리만 사실은 속으...

봄이 당신을 응원합니다 진혜란

?오늘은 거리마다 봄이 느껴져 포근한 바람 따뜻한 햇살 음 좋은 기분 가벼운 마음으로 가보고 싶어 구름 같이 나비 같이 마치 그림처럼 다 좋아질 거야 다 잘해낼 거야 괜찮아질 거야 봄이 찾아온 저 풍경처럼 그래 그렇게 달려가는 거야 할 수 있을 거야 남겨둔 걱정 이제는 안녕 오가는 사람마다 행복한 미소 휘파람 불며 노래 부르며 음 좋은 예감 어쩌면 이...

대신 사랑합니다 (Inst.) 진혜란

또 웃네요 아프게도 그녀 앞에서면 그리 좋은가요 그녀 대신 쓴 내편지로 그대를 보냈네요 진심이죠 처음그댈 마주친 그날 내 가슴 깊이 박혀와 온통 눈부심으로 가득했단 말 내친구의 사랑앞에 내줄수밖에 없었던 나 * 그녀로 대신 사랑합니다 못난 사랑 말할 수 없을테니 숨겨도 보여질 내맘 차라리 이렇게 누군가 빌려쓸래요 그녀뒤에서 그댈 사랑합니다 초라한 사랑...

아이처럼 진혜란

햇살 같은 너의 미소를 바람 같은 너의 향기를볼 수 없다면느낄 수 없다면하루가 일 년처럼 길어질 거야아이 같은 나의 투정을 갈대 같은 나의 마음을이해한다면 봐 줄 수 있다면 내일도 오늘처럼 행복할 거야하루라도 연락이 안 되면 혹시 멀어졌나 두려워내 곁에 없는 것만 같아서 미워지는 너잖아늘 아이처럼 징징거리지만 사랑해 웃으며 키스해줘늘 그 자리에 네 마...

대신 사랑합니다 진혜란

또 웃네요 아프게도 그녀 앞에서면 그리 좋은가요 그녀 대신 쓴 내편지로 그대를 보냈네요 진심이죠 처음그댈 마주친 그날 내 가슴 깊이 박혀와 온통 눈부심으로 가득했단 말 내친구의 사랑앞에 내줄수밖에 없었던 나 * 그녀로 대신 사랑합니다 못난 사랑 말할 수 없을테니 숨겨도 보여질 내맘 차라리 이렇게 누군가 빌려쓸래요 그녀뒤에서 그댈 사랑합니...

진혜란‥오빠야 노래 만드는 사람들 (Nomansa)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　SayClub TroubaDours ∼♡ 음악과 함께 행복하고 즐거운 삶 ♡ ㅋㅏ라시니코ㄹㅏ

엄마찾기 대작전 달님이

찾아요 찾아요 가족찾기 대작전!

학계 보고 대작전 하람

사실은 이미 알고 있었네근데 왜 이리 아파하는데사실은 기대를 좀 했었네나도 모르게 하고 있었나 보다 멀어진 그댄 오지 않는대멀어진 마음은 그런 거래그 말을 한 사람을 찾아서그 말이 거짓임을내가 증명해 보이겠다! X, Y, 함수그딴 거 다 필요 없어다들 놀라지나 말라고 기자분들 곧 제가세상이 떠들썩할결과와 함께 돌아올 겁니다 우리 추억들이 반짝여요빛이 ...

미역국 만들기 대작전 이천서희중창단

어젯밤에 아빠와 약속했지 내일 아침 엄마가 깨기 전에맛있는 미역국을 만들자사랑하는 엄마의 생일이야우리 사랑을 듬뿍 넣을 거야엄마가 깨기 전에 (살금살금 살금살금)부엌에서 만나요 (아빠 얼굴 부었어요)잠들기 전 불려둔 미역 확인해 볼까(너무 많이 불린 걸까)참기름 한 숟가락 (다진 마늘 반 숟가락)소고기를 볶아보자 (지글지글 미역 볶아)물을 넣고 간장으...

다이어트 로렐라이

one two 리듬에 몸을 맞춰 one two three & four 내 곁을 떠나가줘 나의 살들아 참아야 하는데 오늘도 한 공기 더 시켜 버렸네 힘들어 뱃살을 빼는일이 고달퍼(그럼 하지마) 하지만 어여쁜 옷을 입고 싶어서 one two 리듬에 몸을 맞춰 one two three & four 내 곁을 떠나가줘 나의 살들아 (아- D/I/E/T ...

다이어트 김혜연

☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 배꼽에 열 다리에 열 남자눈을 끌고가는 저 여자는 피자에 햄버거도 따따블로 먹는데 빠밤빠 그런게 다 어디가 흔적도 없어 타고나 그렇다면 더 할말이 없지 꼬박꼬박 칼로리를 따져보는 내 신세는 이게뭐야 세상은 불공평해 하느님도 무심해 빠밤빠 나도야 바람결에 날리고 싶어 세상은 날씬해야 최고라 하네 없어서 못먹었다던 육십년대 배고...

다이어트 마로니에 프렌즈

마이 라이프 좀 더 늦기전에 다이어트 시작해봐요 삶에 전부가 외모는 아니지만 그게 자신을 위한 선택이죠 가만히 앉아 있기만 해도 내몸 가벼워진다면 얼마나 좋을까 하지만 그런 일들은 아마 없을거예요 아무리 굶어도 먹는걸 줄여도 그것만이 전부는 아니죠 처음엔 힘들고 귀찮은 운동이라도 참고 이겨내봐요 견뎌봐요 하루 하루 달라질거예요 모든게

다이어트 DJ. DOC

미니스커트에 쭉쭉빠진 날씬한 여자들 싫어하는 남자들이 이 세상에 어딨어 너 정도 살찐건 보기에도 괜찮아 포동포동 탐스럽고 귀엽잖아 그렇게 다이어트 한답시고 물만 먹다간 결국 얻는 건 빈혈에 속쓰린 위장병 피가 되고 살이되는 찌개백반 너 지금 배고프지 하지말아라 하지말아라 귀찮지 않니 하지말아줘 하지말아줘 제발 부탁해 있는 그대로 있는 그대로 니가

다이어트 DJ DOC

너정도 살찐건보기에도 괜찮아 포동포동 복스럽고 귀엽잖아 그렇게 다이어트 한답시고 물만 먹다간 결국 얻는건 빈혈에 속쓰린 위장병 피가 되고 살이되는 찌게백반 너 지금 배고프지. (song)하지말아라 하지말아라 귀찮지 않니. 하지말아줘 하지말아줘 제발 부탁해 있는 그대로 있는 그래로 니가더 좋아 있는 그대로 있는 그대로 널 보여줘.

다이어트 마로니에 프렌즈 (Maronie Friends)

다이어트 작사 마로,지영 작곡 마로 노래 마로니에프렌즈 My life 좀 더 늦기전에 다이어트 시작해봐요 삶의 전부가 외모는 아니지만 그게 자신을 위한 선택이죠 가만히 앉아있기만 해도 내 몸 가벼워진다면 얼마나 좋을까 하지만 그런 일들은 아마 없을거예요 아무리 굶어도 먹는걸 줄여도 그것만이 전부는 아니죠 처음엔 힘들고

다이어트 거드(GUD)

그만좀 먹어 제발 좀 그만좀 먹어 언제나 작심 삼일 그만 먹어 그만 좀 먹어 제발 좀 그만 쳐 먹어 그살들 어떻게 할래 티비에 쭉쭉빵빵 글래머들 길거리 이두박근 조각남들 그래나도 한번쯤은 사람되자 그렇게 말만하더니 그만좀 먹어 제발 좀 그만좀 먹어 언제나 작심 삼일 그만 먹어 그 만좀 먹어 제발 좀 그만 쳐먹어 그살들 어떻게 할래

다이어트 오후

자기야 자긴 너무 너무 예쁘지만 요즘 들어 조금 달라보여 살을 조금 빼면 좋을것 같은데 오 이런 지금 그게 무슨 말이야 나 지금 정신이 혼미해져 통통한 내볼이 예쁘다더니 어려워 다이어트 다이어트 나도 너무너무 하고싶어 태어날때부터 저주 받았나봐 도대체 빠질 생각을 안해 어려워 다이어트 다이어트 나 그냥 이대로 살고 싶어 사랑한다면

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배꼽에 열 다리에 열 나자 눈을 끌고 가는 저 여자는 피자에 햄버거도 따따블로 먹는데 헤헤헤 그런게 다 어디가 흔적도 없어 타고나 그렇다면 더 할말이 없지 꼬박 꼬박 칼로리를 따져보는 내 신세는 이게 뭐야 세상은 불공평해 하느님도 무심해 헤헤헤 나도야 바람결에 날리고 싶어 세상은 날씬해야 최고라 하네 없어서 못 먹었다던 육십년대 배고픔...

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하지만 TV 속 치킨 광고 전화기 들어 주문 아저씨 여기 쿠폰 꼭 챙겨 주세요 주소는요 다이어트야 이제 안녕 스키니 진 짧은 치마 안녕 우린 친해질 수 없어 잘 가 안녕 내 다이어트 원 푸드 안돼 요요가 와요 음식 먹을 땐 꼭꼭 씹어요 계단 오르기 충분한 수면시간 하루 이틀 오? 괜찮은데!

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친구들이 부럽대 나보고 좀 말랐대 왠지 모르겠지만 분위기 있어 보인대 근데 왜이렇게 슬프게 들리니 뭐가 그리 복잡해 왜 나 혼자만 힘들게 둘이했던 사랑이 너에겐 별게 아닌게 그게 아무것도 아닌게 된거니 다이어트 넌 하고싶다며 옆에 붙어있는 내가 무겁게 느껴진다며 하지마 하지마 하지마 이제 와서 너 독한 척 하지마 나의

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다이어트 써드스톤(Third Stone)

다이어트 Third Stone(서드 스톤) 너무나도 쉽게 포기하지 거울 앞에 서는 내 모습에 줄어들지 않는 벨트처럼 지금 나의 모습 이 너무 싫어 <간주중> 괴로운 일 하면 코피 나지 지겨운 일 하면 지쳐가네 연애하고 싶어 안달이 나도 뚱뚱하면 (집에 가라) Look at me please love me hip up Look at me

다이어트 옥화령

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다이어트 Secret

책임질 수 있니 힘이들 땐 작고 이쁜 널 보며 물한잔 마시는 맘 이런 심정 아니 그래 어디 가든 어디 있든 작고 포근한 곰인형을 닮은 너 너보단 훨씬 내가 크지만 언제나 니 맘 속에 멋있게 난 남고 싶어 언제나 널 지켜줄 수 있게 작은 나의 요정이니까 이런 내 맘을 넌 알고 있는지 니가 알고 있다면 그래 이젠 힘이 들지 않아 이젠 매일 다이어트

다이어트 철이와 미애

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다이어트 초콜릿

어젯밤에 먹다 남은 과자 앞집에서 시켜 먹는 치킨 후훗 다이어트 한지 벌써 30일째 Oh No 하핫 부푼 맘에 체중계에 올라봤어 OH 아아 체중계가 가리킨 숫자를 보았고 아아아아아 다이어트를 하긴 한 건가 냄새는 어찌어찌 참아봐도 시각적 효과는 어쩔 수가 없어 너는 날 벗어날 수 없단다라고 나의 귓가에 속삭이는듯해 식욕 왕성

다이어트 백건아

운동화 끈 질끈 메고 공원으로 뛰어나와 안먹고 약만 먹고 살뺀다고하면 안돼 안돼 맑은 공기 마시며 힘차게 달려보아 요오오오 살뺀다고 집안에서 고민고민 하지만 말고 운동화 끈 질끈 메고 공원으로 뛰어나와 안먹고 약만 먹고 살뺀다고하면 안돼 안돼 맑은 공기 마시며 힘차게 달려보아 요오오오 가슴벅찬 느낌 알게 될꺼에요 그게 바로 진정한 다이어트

다이어트 라오

하루 종일 아무 할 일 없이 뒹굴고 있어 늘어가는 뱃살 옆구리는 쳐지기만 해 체중계에 올라가는 숫자 바늘이 겁나 거울 속에 비친 내 모습이 자신이 없어 나도 한번 이제부터 마음먹고 간지나게 다이어트 해볼까 헬스 요가 필라테스 훌라후프 줄넘기 무엇부터 시작할까 설레이는 마음 기대되는 모습 삼사개월 지난 후 멋진 몸매 비키니에 식스팩을 상상하는 그 순간에

다이어트 최원암 옥화령 부부

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다이어트 Zyu (쥬)

너와 찍은 사진들을 전부 지워내 핸드폰은 점점 더 다이어트가 돼서빈공간이 늘어나네 그런데도 계속지워야할 것들이 나와 나도 모르겠어근데 왜 기억은 다이어트가 안 돼근데 왜 기억은 다이어트가 안 돼근데 왜 기억은 다이어트가 안 돼근데 왜 기억은 다이어트가 안 돼지금 시간은 밤 열한시너에게 전화를 걸던 시간이지나는 조심스레 들었던 핸드폰을바닥에 던지곤 잊으...

친구처럼 연인처럼 더카, 진혜란

오늘도 하루종일 너의뒤에 맴돌아 어쩌다 마주치면 네가 웃어 줄까봐 사실 난 괜히 무심한척 말은했지만 알잖아 나 좀 어설프잖아. 며칠째 투덜대는 네 모습이 귀여워 어쩌면 둘러대는 것도 어설픈 넌지 자꾸만 너에게로 가는 내 맘 어쩌지 알잖아 나도 너와 같잖아 * 지금 전활걸어 용기있게 말을 건넬까 우연인척 너를 만나 한껏 웃을까 괜히 서두르다 너를 잃...

친구처럼 연인처럼 더카,진혜란

오늘도 하루종일 너의뒤에 맴돌아 어쩌다 마주치면 네가 웃어 줄까봐 사실 난 괜히 무심한척 말은했지만 알잖아 나 좀 어설프잖아. 며칠째 투덜대는 네 모습이 귀여워 어쩌면 둘러대는 것도 어설픈 넌지 자꾸만 너에게로 가는 내 맘 어쩌지 알잖아 나도 너와 같잖아 * 지금 전활걸어 용기있게 말을 건넬까 우연인척 너를 만나 한껏 웃을까 괜히 서두르다 너를 잃...

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친구처럼 연인처럼 더카 & 진혜란

오늘도 하루종일 너의뒤에 맴돌아 어쩌다 마주치면 네가 웃어 줄까봐 사실 난 괜히 무심한척 말은했지만 알잖아 나 좀 어설프잖아. 며칠째 투덜대는 네 모습이 귀여워 어쩌면 둘러대는 것도 어설픈 넌지 자꾸만 너에게로 가는 내 맘 어쩌지 알잖아 나도 너와 같잖아 * 지금 전활걸어 용기있게 말을 건넬까 우연인척 너를 만나 한껏 웃을까 괜히 서두르다 너를 잃...

돼지 삼형제의 집짓기 대작전 플로우X

돼지 삼형제의 집짓기 대작전, 늑대도 못 이길 튼튼한 집! “벽돌이 최고야! 튼튼한 벽돌집!” 배고픈 늑대가 찾아왔네, 첫째 돼지의 집을 향해 크게 숨을 들이마시고, “후-!” 불었더니 무너졌죠 첫째 돼지는 달려갔죠, 둘째 형의 나무집으로 하지만 늑대는 또다시, “후-!” 불고 집을 날려버렸죠 “짚으로, 나무로, 벽돌로! 어떤 집이 제일 튼튼할까?”

여름 대작전 (Feat. Halsoon) 서울달 (SEOULDAL)

첫 만남처럼 설렌다시 계절이 반복돼수없이 많은 여름밤에함께 너와 보내도 될까?만약 그럴 수 있다면다시 그럴 수 있다면참 행복할 텐데이 도시에는 없지 우리 둘이살기엔 덮쳐오네 시끄러운 소음들이그러니 벗어나야겠어 참지 마 애써괜찮아 너만 오면 돼 난 준비 다 됐어일렁이는 아스팔트 위로 Surfin'저기 다가오는 시간을 막을 순 없지사실 필요도 없어 너만 ...

블랙 아일랜드 탈출 대작전 하얀 곰 하푸

“아빠! 응…? 안 떨어졌네…? 아 그물에 걸려서 살았구나…하하하! 아빠는... 아빠는 어딨지?”“하푸야!”“아빠! 괜찮아요?”“괜찮아~!”“이제 어떻게 내려가야 하지…?”“그러게 말이다…”“아빠…”“응?”“공장을 같이 멈춰요…”“하푸야 그건 안 된다니까…”“아빠 없이는 안 돼요… 아빠의 도움이 필요해요…아빠는 저보다 똑똑하고 현명한 사냥꾼이잖아요.공...

돼지 다이어트 연영석

돼지 다이어트 살찐 돼지들이 동네방네 온통 난리통을 쳤네 뒤죽뒤죽 살이 찐채 겁나게 살이 찐채 온동네를 돼지우리처럼 만들어 가고 대중들은 돼질 보고 살빼라 하지만 마른 돼질 봤나 굶는 돼질 봤나 살찐 돼지들의 웬 다이어트 살찐돼지를 잡자 잔치잔치 하자 이제 잡아먹을 때가 됐어 얼마나 기다려야 돼지를 잡나 너무 배가 고프다 배가 고프다

다이어트 고고 조은숙

문뜩 거울앞에 선 내 자신을 보고 덜꺽 가슴이 내려앉나요? 어? 저 앞에 선 사람 누구야? 저기 누구세요? 잠깜만 어떻게 어떻게 이럴수가 아니 저건 바로 나야.. 오 마이갓!!! 신이시여 정영 내가 저 모습이 나란 말이예요? 준비됐나요? 그럼 은숙이와 함께 다 함께 시작하는 거예요?

엽기 다이어트 조은숙

엽기 다이어트... 세상에 세상에 아무리 다이어트도 조치만 무저껀....

다이어트 핑계대지마 최완정

다이어트핑계대지마 내일부터 핑계대지마 속 시원히 말을 해봐요 왜 다이어트 안하는지 지방이(비만이) 두렵나요 두려운가요 근육이 (건강이) 갖고 싶나요 자꾸만 피한다고 될 일은 아니지요 이제는 시작해야죠 누구나 할 수 있어요 튀김이 (맥주가)먹고 싶어도 오늘은 참아 볼까요 운동이 하기 싫어도 계단을 올라볼까요 꿀렁 꿀렁 꿀렁

다이어트 십계명 조은숙

깝더네!!

다이어트 중단선언 인메이

축복임을 오래 전부터 함께 해 왔던 탄수화물은 인류의 친구 면을 끊겠니 빵을 끊겠니 밀가루 그것은 필수 영양소 짭짤한걸 먹었으니 달달한 걸 먹어야지 아 배 부르다 자 이제 뭐 먹으러 갈까 따뜻한걸 먹었으니 시원한걸 먹어야지 아 배부르다 자 이제 뭐 먹으러 갈까 음식의 맛이란 건 칼로리에 비례하지 먹기에도 짧은 인생 다이어트